3 forradalmi digitális trend, amely valóban támogat a szorongás kezelésében 1. **Meditációs alkalmazások**: Az okostelefonokra kifejlesztett meditációs és mindfulness alkalmazások, mint például a Headspace vagy a Calm, lehetővé teszik, hogy bárhol és bár

3 forradalmi digitális trend, amely valóban támogat a szorongás kezelésében 1. **Meditációs alkalmazások**: Az okostelefonokra kifejlesztett meditációs és mindfulness alkalmazások, mint például a Headspace vagy a Calm, lehetővé teszik, hogy bárhol és bár

TechnológiaMagyarországEgészség